Como usar a máscara facial corretamente

Na situação de epidemia de Covid-19, a importância do uso de máscaras é evidente. Usar uma máscara tornou-se até mesmo parte de nossas vidas. Como podemos usar uma máscara adequadamente? Hoje vamos discutir esse assunto.

1.   Use desinfetante para limpar as mãos e mantê-las secas (consulte as sete etapas anexas para lavagem das mãos)

2.   Retire as máscaras (máscaras auriculares, máscaras com faixas) da embalagem.

Observação:

Como distinguir o topo e o fundo da máscara:   aquele com a ponte do nariz é o topo, e vice-versa, os três vincos são abertos para baixo.

Como distinguir o interior e o exterior da máscara: os coloridos ficam fora e os brancos ficam dentro.

Máscara auricular

① Abra os ganchos de orelha com as duas mãos, feche a parte superior do mascarar contra a ponte do nariz, feche a parte inferior da máscara contra o queixo e pendure os ganchos de orelha em ambas as orelhas.

Máscara Cirúrgica Tie-on

① Primeiro amarre as duas alças inferiores atrás do pescoço.

② A máscara é fixada no nariz, boca e queixo, e as duas tiras superiores são presas atrás da cabeça.

3.   Puxe para cima e para baixo a tampa da abertura para garantir que a máscara possa cobrir o nariz, a boca e o queixo.

4.   Pressione a ponte nasal para que a máscara se ajuste à ponte nasal.

5.   Depois de usar uma máscara, certifique-se de respirar e falar confortavelmente.

6.   Ao remover a máscara, dobre a máscara, coloque-a em um saco lacrado e jogue-a na lata de lixo designada.

7.   Use o desinfetante para limpar as mãos novamente.

Q&A:

1. P: Posso espirrar com uma máscara? R: Não, você deve remover a máscara ao espirrar e cobrir o nariz e a boca com um lenço de papel ou o nariz e a boca com o cotovelo.

2. P: Posso limpar com uma máscara quando estou com o nariz escorrendo? R: Não, quando você tem muco nasal, você deve remover a máscara, enxugar o muco nasal com uma toalha de papel, limpar as mãos com uma toalha desinfetante e, em seguida, colocar a máscara.

Sete passos para lavar as mãos

Passo 1 : Lave as palmas das mãos e umedeça as mãos com água corrente, aplique desinfetante (ou desinfetante para as mãos), as palmas das mãos voltadas uma para a outra e os dedos bem próximos e esfregue um no outro;

Passo 2 : Lave as palmas entre os dedos das costas e esfregue as palmas dos seus oponentes ao longo dos dedos, e troque as mãos;

etapa 3 : Lave as palmas das mãos e as palmas voltadas uma para a outra, cruze as mãos e esfregue uma na outra ao longo dos dedos;

Passo 4 : Lave o polegar com uma das mãos e gire o polegar com a outra, troque as mãos;

Etapa 5 : Lavar o dorso dos dedos e dobrar os nós dos dedos, meio fechar o punho, colocar o dorso do dedo na palma da outra mão, girar e esfregar, trocar as mãos;

Etapa 6 : Lave a ponta dos dedos e dobre cada junta, junte as pontas dos dedos na palma da outra mão, gire e esfregue, troque as mãos;

Etapa 7 : Lave os pulsos e braços, esfregue os pulsos e os braços e troque as mãos.

Se você quiser saber mais sobre este assunto ou quiser comprar alguma máscara, por favor, sinta-se à vontade para Contate-Nos .